Yoga
Yoga integrates light exercise, gentle movement and breathing techniques to promote overall health and well-being. Through regular practice, women experience improved flexibility, strength and balance, while also reducing stress and promoting relaxation.
Class 1
Mondays 9:30AM – 10:30AM
22 July to 23 September 2024 (10 weeks)
Cost: $10 ($5 Concession) per class
Class 2
Mondays 11:45AM – 12:45PM
22 July to 23 September 2024 (10 weeks)
Cost: $10 ($5 Concession) per class
Location: Leichhardt Women’s Community Health Centre
Join Lisa for some light exercise, gentle movement and calm breathing techniques.
Start your week feeling relaxed and focused.
Call us to make a booking on 9560 3011.
Το Κέντρο Κοινοτικής Υγείας των Γυναικών Leichhardt παρέχει υπηρεσίες υγείας, υποστήριξη και εκπαίδευση σε περιθωριοποιημένες και οικονομικά μειονεκτούσες γυναίκες με επίκεντρο τον πελάτη και τραύματα.
Το LWCHC έχει δεσμευτεί να αγκαλιάσει τη διαφορετικότητα και να εξαλείψει κάθε μορφή διάκρισης στην παροχή υπηρεσιών υγείας. Το LWCHC καλωσορίζει όλες τις γυναίκες ανεξαρτήτως εθνικότητας, ψυχικής υγείας, ιστορικού αυτοκτονίας, χρήσης ναρκωτικών, πίστης, σεξουαλικού προσανατολισμού ή ταυτότητας φύλου.
Δεν είμαστε συμβουλευτικό κέντρο κρίσεων ή κέντρο υποδοχής. Οι ασκούμενοί μας βλέπουν γυναίκες κατόπιν ραντεβού. Τηλεφωνήστε μας για να μάθετε περισσότερα ή για να κλείσετε ένα ραντεβού: 9560 3011. Εάν έχετε μια επείγουσα ιατρική κατάσταση, πηγαίνετε κατευθείαν στο νοσοκομείο ή καλέστε το 000.
Χρηματοδοτείται από την NSW Health
Το Κέντρο Κοινοτικής Υγείας Γυναικών Leichhardt (LWCHC) αναγνωρίζει και αποδίδει σεβασμό στους ανθρώπους Gadigal και Wangal του Έθνους Eora ως τους Παραδοσιακούς Θεματοφύλακες της γης στην οποία εργαζόμαστε. Αναγνωρίζουμε τη συνέχιση των πολιτιστικών και πνευματικών πρακτικών των Αβορίγινων και των νησιωτών των στενών Torres. Το LWCHC υποστηρίζει τη δήλωση Uluru από την καρδιά.
© Copyright 2024 Leichhardt Women's Community Health Centre.