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(02) 9560 3011

Yoga

Yoga integrates light exercise, gentle movement and breathing techniques to promote overall health and well-being. Through regular practice, women experience improved flexibility, strength and balance, while also reducing stress and promoting relaxation.

Class 1
Mondays 9:30AM – 10:30AM
30 September to 2 December 2024 (9 weeks)
No Yoga 7 October (Public Holiday)
Cost: $10 ($5 Concession) per class

Class 2
Mondays 11:45AM – 12:45PM
30 September to 2 December 2024 (9 weeks)
No Yoga 7 October (Public Holiday)
Cost: $10 ($5 Concession) per class

Location: Leichhardt Women’s Community Health Centre

Join Lisa for some light exercise, gentle movement and calm breathing techniques.

Start your week feeling relaxed and focused.


Call us to make a booking on 9560 3011.

Altri gruppi ed eventi:

Art Therapy

Art Therapy Extension

Meditation

Nia Dance Movement

Vietnamese Social Support Groups

Il Leichhardt Women's Community Health Centre offre servizi sanitari completi, incentrati sul cliente e basati sui traumi, supporto e formazione a donne emarginate e svantaggiate economicamente.

LWCHC si impegna ad accogliere la diversità ed eliminare ogni forma di discriminazione nella fornitura di servizi sanitari. LWCHC accoglie tutte le donne indipendentemente da etnia, salute mentale, storia di suicidalità, uso di droghe, fede, orientamento sessuale o identità di genere.

Non siamo un centro di consulenza per crisi o un centro di accoglienza. I nostri operatori vedono le donne su appuntamento. Chiamaci per saperne di più o per prenotare un appuntamento: 9560 3011. Se hai una condizione medica urgente, vai direttamente in ospedale o chiama lo 000.

Finanziato da NSW Health

Contatto

+61 2 9560 3011

Via Thornley 55,
(angolo Cary Street)
Leichhardt Nuovo Galles del Sud 2040


Casella postale 240
Leichhardt Nuovo Galles del Sud 2040

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Il Leichhardt Women's Community Health Centre (LWCHC) riconosce e rende omaggio al popolo Gadigal e Wangal della nazione Eora come custodi tradizionali della terra su cui lavoriamo. Riconosciamo la continuazione delle pratiche culturali e spirituali dei popoli aborigeni e delle isole dello Stretto di Torres. LWCHC supporta The Uluru Statement From the Heart.

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