Yoga
Yoga integrates light exercise, gentle movement and breathing techniques to promote overall health and well-being. Through regular practice, women experience improved flexibility, strength and balance, while also reducing stress and promoting relaxation.
Class 1
Mondays 9:30AM – 10:30AM
30 September to 2 December 2024 (9 weeks)
No Yoga 7 October (Public Holiday)
Cost: $10 ($5 Concession) per class
Class 2
Mondays 11:45AM – 12:45PM
30 September to 2 December 2024 (9 weeks)
No Yoga 7 October (Public Holiday)
Cost: $10 ($5 Concession) per class
Location: Leichhardt Women’s Community Health Centre
Join Lisa for some light exercise, gentle movement and calm breathing techniques.
Start your week feeling relaxed and focused.
Call us to make a booking on 9560 3011.
Trung tâm Y tế Cộng đồng Phụ nữ Leichhardt cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện, hỗ trợ và giáo dục cho những phụ nữ thiệt thòi và khó khăn về tài chính, tập trung vào khách hàng và hiểu rõ về chấn thương.
LWCHC cam kết tôn trọng sự đa dạng và xóa bỏ mọi hình thức phân biệt đối xử trong việc cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. LWCHC chào đón tất cả phụ nữ bất kể dân tộc, sức khỏe tâm thần, tiền sử tự tử, sử dụng ma túy, đức tin, khuynh hướng tình dục hoặc bản dạng giới.
Chúng tôi không phải là trung tâm tư vấn khủng hoảng hoặc trung tâm tiếp nhận. Các bác sĩ của chúng tôi gặp phụ nữ theo lịch hẹn. Hãy gọi cho chúng tôi để tìm hiểu thêm hoặc để đặt lịch hẹn: 9560 3011. Nếu bạn có tình trạng y tế khẩn cấp, vui lòng đến thẳng bệnh viện hoặc gọi 000.
Được tài trợ bởi NSW Health
Trung tâm Y tế Cộng đồng Phụ nữ Leichhardt (LWCHC) công nhận và tôn trọng người Gadigal và Wangal của Quốc gia Eora là Người bảo vệ truyền thống của vùng đất mà chúng tôi làm việc. Chúng tôi công nhận sự tiếp nối các hoạt động văn hóa và tâm linh của người dân bản địa và người dân đảo Torres Strait. LWCHC ủng hộ Tuyên bố Uluru từ trái tim.
© Bản quyền 2024 Trung tâm Y tế Cộng đồng Phụ nữ Leichhardt.